Organiki Brokkoli tozy
Önümiň beýany:
Önümiň beýany:
Brokkoliniň iň möhüm täsiri, düwnük keseliniň öňüni alyp we oňa garşy göreşip biler. Brokkoli, esasanam aşgazan we döş mäziniň öňüni almak we bejermekde hytaý keleminiň, pomidoryň we selderiniňkiden has ýokary C witamini öz içine alýar. Geçirilen gözlegler, aşgazan düwnük keselinden ejir çekende adam bedenindäki serum seleniniň derejesiniň ep-esli peselýändigini we aşgazan şiresinde C witaminiň konsentrasiýasynyň adaty adamlaryňkydan ep-esli pesdigini görkezdi. Brokkoli diňe belli bir mukdarda selen we C witamini goşup bilmez, baý käşir hem berip biler. Öňünden gelýän öýjükleriň döremeginiň öňüni almakda we düwnük keseliniň ösmeginde päsgelçilik döredýär.
Amerikaly iýmitleniş hünärmenleriniň gözleglerine görä, adam bedenindäki estrogen derejesini peseldip we döş mäziniň döremeginiň öňüni alyp biljek brokkolide indol önümleriniň köp görnüşi bar. Mundan başga-da, gözlegler brokkoliden alnan fermentiň düwnük keseliniň öňüni alyp biljekdigini görkezdi. Bu madda kanserogen detoksifikasiýa fermentleriniň işjeňligini ýokarlandyrmaga täsir edýän sulforafan diýilýär.